Спортивная хореография — что же это такое?
Хореография в спорте – это один из современных методов подготовки спортсменов высокого класса на основе школы классического танца.
Под влиянием хореографии, повышается культура движений спортсменов, они овладевают правильной постановкой корпуса, приобретают так называемое чувство позы.
У спортсменов развивается устойчивость, координация движений, а так же гибкость, сила ног, умение выполнять движения предельно чётко.
Под хореографической подготовкой в спорте понимается система упражнений и методов воздействия, направленных на воспитание двигательной культуры у спортсменов, на расширение их арсенала выразительных средств.